GAMBE PESANTI? LA SOLUZIONE IN UN UNICO STEP

GAMBE PESANTI E STANCHE: CAUSE E RIMEDI

Avere gambe pesanti è più comune di quanto credi cara amica, una situazione tuttavia che spesso viene erroneamente sottovalutata. Chi accusa questi sintomi descrive le gambe rigide, stanche, con la sensazione di difficoltà addirittura a deambulare.

Gambe e caviglie sono aree del corpo in cui comunemente si possono verificare gonfiori a causa dell’effetto della gravità sulla circolazione linfatica ed ematica nel corpo. Comunque, la ritenzione idrica dovuta alla gravità non è l’unica causa di una caviglia o una gamba gonfia e pesante.

Lesioni e successive infiammazioni possono anche provocare ritenzione idrica e gonfiore.

COSA CAUSA LE GAMBE STANCHE E DOLORANTI?

Le cause sono davvero molteplici. Tra cui:

CRAMPI MUSCOLARI dovuti a un eccessivo esercizio fisico o a un’intensa e prolungata attività fisica senza un adeguato allenamento. Con la conseguente formazione e accumulo di acido lattico.

SEDENTARIETA'.

PROBLEMI DI CIRCOLAZIONE: chi ha il diabete o fuma può riscontrare una cattiva circolazione nelle gambe. Un dolore acuto e una sensazione di bruciore possono essere il risultato di un blocco delle arterie (il sangue non può fluire correttamente).

VENE VARICOSE: il sangue si può accumulare e provocare un blocco quando le piccole valvole nelle vene delle gambe collassano. Questo fa gonfiare ed espandere le vene.

TROMBOSI VENOSA PROFONDA: se una delle vene profonde della gamba è bloccata da un coagulo, questo fa gonfiare la gamba e provoca un dolore intenso, difficile da alleviare.

MALFUNZIONAMENTO DEL MICROCIRCOLO: il microcircolo è la circolazione del sangue nei vasi sanguigni inferiori a 200 micron (arteriole, metarteriole, capillari e venule). Una cattiva funzionalità del microcircolo può causare caviglie, piedi e gambe gonfie, ma anche molti altri problemi come emorroidi, disturbi dell'umore, difficoltà di concentrazione.

COSA CAUSA LE GAMBE GONFIE?

-Sovrappeso;

-Insufficienza venosa;

-Gravidanza;

-Artrite reumatoide;

-Coaguli di sangue nella gamba;

-Arresto cardiaco;

-Insufficienza renale;

-Infezione alle gambe;

-Insufficienza epatica;

-Linfedema, gonfiore causato da un blocco nel sistema linfatico;

-Un precedente intervento chirurgico, come chirurgia pelvica, dell’anca, del ginocchio, della caviglia o del piede.

COME PREVENIRLE?

La maggior parte dei farmacisti e dei medici consiglia di indossare calze a compressione perché:

sono un modo semplice e non invasivo per alleviare le gambe doloranti e stanche

aiutano a prevenire le vene varicose, la scarsa circolazione e la trombosi venosa profonda.

Esistono sia per donna sia per uomo e anche con vari stili e colori disponibili

sono facili da indossare e togliere, sono resistenti e facili da lavare e asciugare.

Esistono anche molti cambiamenti nello stile di vita e nelle scelte personali che aiutano a prevenire le gambe stanche e doloranti:

-Esercizio: fare più esercizio fisico, in particolare camminare e nuotare.

-Evitare il sovrappeso: il peso extra esercita una pressione sulla circolazione delle gambe.

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Il gel VEIN TONIC è Gel freddo studiato per drenare, lenire e rifrescare le gambe stanche, pesanti e gonfie.

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È un coadiuvante nelle stasi venose e aiuta a ridurre i gonfiori, le dolenzie e le sensazioni di pesantezza dovute a una cattiva circolazione o a stanchezza.

Potrebbe diventare il tuo alleato preferito per affrontare le giornate estive più intense. 

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