PRENDERSI CURA DEL PROPRIO VISO.

PRENDERSI CURA DEL PROPRIO VISO.

Sono tante le situazioni che possono riguardare la salute della nostra pelle ma con un po’ di attenzione, uno stile di vita adeguato e la giusta cosmesi li si può tenere sotto controllo.

Esistono infatti delle regole che possono mantenere sana e giovane la pelle del viso e delle mani.

Eccone alcune:

·         Dormire bene e almeno 7-8 ore per notte.

·         Bere ogni giorno almeno 1,5/2 litri di acqua.

·         Non fumare.

·         Idratare la pelle in superficie.

·         Supportare la pelle in profondità.

·         Proteggere la pelle dal sole tutto l’anno.

·         Utilizzare antiossidanti che rallentano il processo di invecchiamento.

·         Utilizzare prodotti che rafforzano e integrano le carenze di capelli e unghie.

·         Fare attenzione all’aumento di sensibilità della pelle causata da alcune

sostanze contenute nei cosmetici come nichel, parabeni, petrolati, che

possono renderla irritabile e più fragile.

·         Sorridere: un’azione che consente di “tenere in allenamento” la muscolatura

mimica del volto e attenuare le rughe d’espressione (ginnastica facciale).

Per prendersi cura della pelle del viso nel rispetto della sua natura assicurarsi innanzitutto di scegliere prodotti specificatamente studiati per il tipo di pelle.Ogni tipo di pelle infatti, ha esigenze differenti.

Le zone del viso dove la pelle è particolarmente sottile e sensibile hanno bisogno di trattamenti specifici, soprattutto il contorno occhi e le labbra.

1-Il primo passo è la rimozione del make-up. Per evitare di aggredirla e per rispettarne l'equilibrio naturale utilizzare uno struccante a pH neutro specificatamente formulato per detergere l'epidermide con delicatezza.

2-Una o due volte la settimana utilizzare un trattamento esfoliante adatto, che sia efficace ma delicato al tempo stesso, a pH fisiologico per levigare e purificare la pelle rispettandone il naturale equilibrio.

Considerato che il derma è costituito per il 70% da acqua e l'epidermide per il 15%, per mantenere una buona idratazione cutanea è importante scegliere un trattamento quotidiano con prodotti cosmetici in grado di riequilibrare il livello di acqua nella pelle.

Per evitare il rischio di allergie correlate all'uso di prodotti in soggetti predisposti, scegliere trucchi ipo-allergenici specificatamente formulati. Inquinamento, fumo, stress... tutti questi fattori hanno effetti nocivi sulla pelle.

Prima di uscire da casa applicare prodotti cosmetici che la proteggano da queste aggressioni quotidiane e, al rientro la sera, detergere la pelle in profondità.

E tu? Proteggi adeguatamente la tua pelle? La tratti in base alle sue esigenze? Noi abbiamo sicuramente la dieta della pelle fatta su misura per te!

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